złonek rodziny zaprosi na kolację z takim posiłkiem, może to przerodzić się w wielką emocjonalną aferę. To nie tylko „przejdę na weganizm”, ale raczej „potrzebuję tych przepisów kuchennych i instrukcji gotowania, żebym mogła to zrobić bez poczucia winy i niepokoju”. A co może być lepszego niż przyjęcie nowego, wegańskiego stylu życia?
Z 39 milionami wegan na świecie i trendami kulinarnymi, takimi jak restauracja „od pola do stołu”, coraz więcej osób odkrywa możliwości wegańskiego menu.
Nie oznacza to jednak że kuchnia
Weganizm jest definiowany jako sposób życia, w którym odrzuca się wyzysk i wykorzystywanie zwierząt innych niż ludzie i szczerze stara się również unikać wszelkiego okrucieństwa wobec zwierząt.
Życie jako weganin polega na przestrzeganiu diety roślinnej, powstrzymywaniu się od żywności, takiej jak mięso, drób, jajka; ryby, skorupiaki, miód; sporty zwierzęce lub produkty mleczne, takie jak masło, jogurt.
Jeśli rozważasz zdrowsze odżywianie, masz dolegliwości skórne lub zdiagnozowano u Ciebie wysoki poziom cholesterolu lub chorobę sercowo-naczyniową, rozważ przejście na ten styl życia.
Na szczęście można zostać weganinem, czytając nasze e-booki z przepisami dla początkujących. Nauczą Cię, jak łatwo i smacznie możemy zrobić tę kuchnię w domu w prostych krokach.
Kuchnia wegańska staje się coraz popularniejsza zarówno wśród wegetarian, jak i osób jedzących mięso. Wraz ze wzrostem świadomości ze względów etycznych, środowiskowych i zdrowotnych, ludzie decydują się na wegański styl życia. Nie oznacza to jednak, że kuchnia wegańska jest ograniczona lub pozbawiona smaku, ponieważ istnieje wiele przepisów do odkrycia! Przeglądaj naszą stronę internetową, aby znaleźć darmowe przepisy wegańskie w każdej kategorii, od śniadań po desery! Oferujemy również różnorodne e-booki i niestandardowe książki kucharskie, koncentrujące się na pysznym świecie kuchni warzywnej, więc koniecznie przejrzyj nasz sklep przed wyjściem na zakupy.
Dzisiaj „kuchnia warzywna” polega na czystym jedzeniu i zachowaniu równowagi dla przewodu pokarmowego, zdrowia serca i migrenowych bólów głowy.
Po urodzeniu pierwszego dziecka w 2003
Po urodzeniu pierwszego dziecka w 2003 roku lekarze Phil i Julie Ruiz Tejuja z powodzeniem przeszli na wegetariański styl życia. Na początku nie było to łatwe, ponieważ lokalnie dostępne były ograniczone produkty ekologiczne. Wkrótce przekonali się, że pozyskując produkty, zioła i przyprawy z lokalnego rynku rolników, mogą łatwiej odtworzyć dania kuchni międzynarodowej.
Stworzone przez nich dania obejmowały proste, codzienne posiłki, takie jak puszyste naleśniki z uniwersalnej mąki i wielokrotnie nagradzaną mrożoną kawę parzoną z karmelizowanego brązowego cukru, stworzoną za pomocą francuskiej prasy lub sałatki Glam Goddess ze świeżych surowych warzyw spożywanych z sera feta z koziego mleka . Wegetariańskie garnki Puree Pots zostały stworzone dla ich córki, gdy zaczęła spożywać pokarmy stałe.
Kuchnia warzywna dla początkujących polega na gotowaniu dobrego jedzenia, które jest również dobre dla
Weganie są nadal znacznie mniej rozpowszechnieni. Chcieliśmy jednak zapewnić wegańskie zasoby i przepisy wszystkim tym, którzy chcą się nawrócić lub którzy są weganami od wielu lat.
Blog dotyczący zdrowia i dobrego samopoczucia Vegantastic Vegan zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby prowadzić zdrowy tryb życia w zaledwie kilku prostych krokach. Od pysznych, przygotowywanych od podstaw wegańskich przepisów po porady rodzicielskie dla wegańskich rodziców, ten blog jest miejscem, w którym znajdziesz nie tylko przepisy roślinne, które skupiają się na czystym odżywianiu, ale także ogólne wskazówki i triki, które pomogą Ci osiągnąć dowolny cel związany ze stylem życia!